GK-6000中醫體質辨識儀設備幫助找到適合自己的養生方法
【摘要】《黃帝內經》中說陰陽是萬物的根本規律，相應的體質也可分為陰陽體質。
【關鍵詞】中醫體質辨識儀設備
具有積極體質的人一般具有以下四個特點:
1. 偏熱，這類人體溫高，怕熱，喜歡喝涼水。
2. 偏干。 內心火重，容易發脾氣，自控力弱。 此外，皮膚干燥、不夠滋潤，總覺得皮膚缺水也是體質積極的人的主要表現。
3. 偏動。 擁有積極體質的人吃得多，但身材苗條，精力充沛，更活躍，更少靜止不動。
4. 偏興奮。 這種人對事物充滿激情，卻因陽偏多動，易怒，愛火。 另外容易大便干燥、頭暈、失眠等。
改善陽虛體質的食材可以選擇：山藥，黃芪，紅棗，黨參，比如黨參紅棗茶，山藥蜜茶等。
改善陰虛體質的食材可以選擇菊楂陳皮茶，也就是菊花、山楂、陳皮各5克，加水沖泡五分鐘即可。
血瘀質的朋友，如果癥狀嚴重，請不要耽擱，盡快就醫。平時養生宜食用活血化瘀的食材，例如：山楂、金橘、柚、桃、李子 橙等，蔬菜如，韭菜 大蒜 (不宜大量食用，且配溫性食物－起吃) 如，生藕、黑木耳、竹筍。
痰濕質的舌苔白，舌頭兩邊有齒印，生活中不愛喝水，并且肚子部位比較油膩松軟，按下去還有凹陷的現象。改善方式：以清淡為主，多吃具有健脾，化痰，祛濕的食物，比如：薏米，菌類，冬瓜，少吃肥肉等油膩食物。
痰濕質的舌苔白，舌頭兩邊有齒印，生活中不愛喝水，并且肚子部位比較油膩松軟，按下去還有凹陷的現象。改善方式：以清淡為主，多吃具有健脾，化痰，祛濕的食物，比如：薏米，菌類，冬瓜，少吃肥肉等油膩食物。
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